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Sportnahrung günstig online kaufen | HSNstore
Es sind immer mehr Menschen, die sich für einen aktiven Lebensstil und für regelmäßiges Training interessieren: Du willst dich ausgewogen ernähren, mehr Energie haben oder einfach deinen Stoffwechsel verbessern? Mit der Hilfe von Nahrungsergänzungsmitteln erreichst du deine Ziele jetzt noch schneller und einfacher.
Inhalt
HSNstore - Die Nr. 1 in Sportnahrung
HSN ist eine der wichtigsten Marken in den Bereichen Gesundheit, Sport und gesunde Ernährung auf dem spanischen Markt und in den Nachbarländern wie Portugal, Frankreich und Italien. Wir sind der führende Shop für Sporternährung und gesunde Ernährung.
Wir unterscheiden uns von anderen dadurch, dass wir unsere Produkte selbst herstellen und den gesamten Prozess von der Produktion bis zum Vertrieb überprüfen, damit du die besten Produktegenießen kannst.
Bei welchen Sportarten ist Sporternährung sinnvoll?
Sportergänzungsmittel werden besonders bei Sportarten von hoher Intensität und langer Dauer verwendet, bei denen es auf Ausdauer und Kraft ankommt (Bodybuilding, Marathon, Laufen, Schwimmen, Radfahren, Skifahren ...) und die eine optimale Ergänzung der Ernährung erfordern. Sie eignen sich jedoch auch für Konzentrationssport (Golf, Tennis, Billard, Schach, Bogenschießen und die neuen "E-Sportarten").
Was bewirkt Sportnahrung im Körper?
Sportnahrung oder Fitnessnahrung bietet Sportlern und Athleten viele interessante Eigenschaften:
- Sie liefern Energie für intensive und lange Trainingseinheiten.
- Im Allgemeinen verbessern sie die sportliche Leistung.
- Sie optimieren die Flüssigkeitszufuhr während einer sportlichen Aktivität.
- Sie unterstützten den Erhalt, die Erholung und den Aufbau von Muskelgewebe.
- Sie stärken das Immunsystem.
- Sie dienen zur Nahrungsergänzung und bekämpfen somit Nährstoffmangel.
- Mit dessen Einnahme kann man Verletzungen vorbeugen.
Die besten Marken im Bereich der Sportnahrung
Wir haben unsere eigenen Produktreihen entwickelt: Sportseries, Essentialseries, Rawseries, Foodseries, BioSeries, KetoSeries und FlavourSeries, die speziell für Sportler formuliert wurden und von unseren Kunden vor allem aufgrund der Qualität und Reinheit der Inhaltsstoffe geschätzt werden sowie der Tatsache, dass sie überwiegend vegan sind.
- Proteinpulver:Wir sind Marktführer im Bereich derProteinpulver für Sportler (aus Molke und mit langsamer Freisetzung) sowie für veganes Proteinpulver aus pflanzlichen Quellen. Alle unsere Proteine sind in den klassischen, aber auch in exotischen Geschmacksrichtungen erhältlich.
- Aminosäuren:Unsere BCAAs und EAAs werden aus pflanzlichen Quellen gewonnen. Diese gelten als essentielle Aminosäuren, die über die Nahrung zugeführt werden müssen. Bei uns findest du auch noch weitereNahrungsergänzungsmittel mit Aminosäurenwie Glutamin oder HMB.
- Natürliche Anabolika:Wir bieten dir die bestennatürlichen Anabolikaan, die sicher und wirksam sind, wie zum Beispiel Zink, das zur Aufrechterhaltung eines normalen Testosteronspiegels und einer normalen Proteinsynthese beiträgt. Sie sind frei von verbotenen Substanzen und gefährlichen Dopingmitteln.
- Kohlenhydrate:Bei uns findest du sowohl langsame wie auch schnelle Kohlenhydrate, unter anderem: Maltodextrin, Fructose und Dextrose, welche dir die nötige Energie für deine Trainingseinheiten liefern.
- Creatinoder Kreatin verbessert die sportliche Leistung und unterstützt den Muskelaufbau.* Die tägliche Einnahme von Kreatin kann die Wirkung von regelmäßigem Krafttraining auf die Muskelkraft von Erwachsenen über 55 Jahren steigern. Diese Aussage richtet sich an Erwachsene über 55 Jahre, die regelmäßig Krafttraining durchführen. Die positive Wirkung wird durch die tägliche Einnahme von 3 g Kreatin in Kombination mit einem Krafttraining erzielt, das eine zeitliche Steigerung der Arbeitsbelastung ermöglicht und mindestens dreimal wöchentlich über mehrere Wochen hinweg mit einer Intensität von mindestens 65-75 % der maximalen Wiederholungsbelastung durchgeführt werden sollte. * Kreatin verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven Übungen. Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erzielt.
- Pre-Workout: Um deinenPre-Workout-Shakezuzubereiten, empfehlen wir dir Nahrungsergänzungsmittel wie Koffein, Citrullin-Malat, Beta-Alanin oder exogene Ketone (geeignet für die Keto-Diät), die deine Ausdauer und Energie während der Trainingseinheit steigern werden. * Koffein steigert das Energiegefühl und trägt zu einer besseren Ausdauerleistung bei. Es sollte in einer Dosis von 3 mg/kg Körpergewicht eingenommen werden, ungefähr eine Stunde vor dem Training.
- Intra-Workout:Diese Art von Nahrungsergänzungsmittelnimmt man während der Trainingseinheit ein, um durch Glucose mit der optimalen Menge an Energie versorgt zu sein.
- Post-Workout: Die ideale Zusammensetzung besteht aus Kohlenhydraten, Proteinen und Mineralsalzen für eine optimale Muskelerholung. * Kohlenhydrate unterstützen die Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion (Kontraktion) nach sehr intensiven und/oder lang andauernden körperlichen Übungen, die zu der Ermüdung der Muskeln und dem Abbau von Glykogenspeichern in der Skelettmuskulatur führen. Die positive Wirkung wird durch den Verzehr von insgesamt 4 g Kohlenhydraten pro kg Körpergewicht aus allen Quellen in einzelnen Dosen in den ersten 4 Stunden und spätestens 6 Stunden nach Beendigung der sehr intensiven und/oder sehr langen körperlichen Betätigung erreicht, die zur Erschöpfung der Muskulatur und der Glykogenvorräte in der Skelettmuskulatur führt.
- Vitamine: Bei HSN kannst du Vitamine online kaufenoder auch Multivitaminpräparate.
- Mineralpräparate:Sie sind ein essentieller Bestandteil von einer ausgewogenen Ernährung.
- Produkte zur Gewichtskontrolle:Sie sind die perfekte Unterstützung, um das Idealgewicht aufrechtzuerhalten, indem sie den Fettabbau unterstützen und das Sättigungsgefühl erhöhen. Außerdem sorgen sie für einen Energieschub, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern.
- Weight Gainer: Sie eignen sich perfekt für die Massephase, da sie viele hochwertigen Kalorien enthalten, wodurch die Gewichtszunahme erleichtert wird.
- Sportgetränke: Unsere Sportgetränke versorgen dich wieder mit Wasser und Mineralien nach einer anstrengenden Trainingseinheit.
- Riegel: Unseregesunden Protein- und Energieriegelsind in vielen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich. Sie liefern schnelle Energie.
- Energy Gel: Bei uns findest du diebesten Energy-Gels, die du bequem überall hin mitnehmen kannst. Sie sind in leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich und ein perfektes Nahrungsergänzungsmittel für Runner und für andere Ausdauersportarten. Wir bieten auch eine stimulanzienfreie Alternative an.
Warum sollte man Sportnahrung bei HSNstore kaufen?
Bei HSN stellen wir alle Produkte mit Hilfe unseres Forschungs- und Entwicklungsteams mit fortschrittlicher Technologie her, weshalb unsere Produkte die Wünsche und Erwartungen der Sportler erfüllen und die Garantie bieten, dass sie für die Gesundheit völlig unbedenklich sind. Sie werden aus vielen natürlichen Zutaten und Bestandteilen hergestellt, viele von ihnen sind glutenfrei, laktosefrei, zuckerfrei, ohne Zusatzstoffe und alle sind frei von GVOs.
Uns sind die Qualitätsstandards bei unseren Produktreihen besonders wichtig, um einen guten Service zu gewährleisten und unser Ziel zu erreichen, nämlich dir die besten Produkte anbieten zu können, damit du alle deine Ziele erreichst.
Bei uns findest du zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel und Produkte innerhalb der Kategorie der Sportnahrung. Zusätzlich findest du sehr viele Informationen in der Beschreibung von jedem Produktin Bezug auf die Zusammensetzung, die positiven Wirkungen auf den Körper und die Aktivität, für die sie geeignet sind.
Essential Series
CREATIN MONOHYDRAT (1000 mg CREATIN)
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Nutze die besten Angebote für Sportnahrung!
In unserem Online-Shop für Sporternährung findest du unendlich viele Produkte zum besten Preis, und wir wollen diese Art von Nahrungsergänzungsmitteln für noch mehrKunden zugänglich machen.
In unserer Kategorie Sportnahrung findest du immer neue tolle Sonderangebote, damit du von unseren täglichen Rabatten, Geschenken, Sparpaketen sowie einem Outlet-Bereich profitieren kannst.
Erhöhe die Intensität deiner Trainingseinheit und verbessere deine Ausdauer mit:
- Koffein.
- Molkenprotein oder pflanzliches Protein.
- Omega-3.
- Coenzym Q10.
- Vitamin D3.
- Magnesium.
Welche Nahrungsergänzungsmittel soll ich einnehmen, wenn ich meine sportliche Leistung verbessern will?
Die besten Nahrungsergänzungsmittel, um die sportliche Leistungsfähigkeit* zu verbessern, sind:
- Proteine, Kohlenhydrate und Creatin.
- Vitamine und Mineralstoffe.
- Natürliche Anabolika.
- Sportgetränke.
* Kohlenhydratlösungen tragen bei trainierten Erwachsenen zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit während intensiver und lang anhaltender körperlichen Betätigung bei. Die positive Wirkung tritt nur bei trainierten Erwachsenen ein, die mit hoher Intensität (mindestens 65 % der VO2max) und langer Dauer (mindestens 60 Minuten) trainieren.
Welche sind die wichtigsten Aspekte, auf die ich bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln achten muss?
Vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollten einige Faktoren beachtet werden, wie zum Beispiel:
- Anwendung.
- Zeitpunkt der Einnahme.
- Über die Wirkung des Produkt Bescheid wissen.
- Die empfohlene Dosis.
- Kenntnis über die gewünschten Ergebnisse.
- Mögliche Wechselwirkungen oder Nebenwirkungen.
Im Bereich der Sporternährung findest du Nahrungsergänzungsmittel die den Muskelaufbau unterstützen, die Ausdauer verbessern oder beim Abnehmen helfen *, wie zum Beispiel:
- Pre-Workout.
- Nahrungsergänzungsmittel, die man während der Trainingseinheit einnimmt (Intra-Workout).
- Für die Muskelerholung.
- Aminosäuren, Mineralien, Vitamine, Kohlenhydrate, Produkte zur Gewichtskontrolle, Creatin, Protein, Multivitamine, natürliche Anabolika, gesunde Riegel, Sportgetränke, Weight Gainer und Energy-Gele.
* Für den Muskelaufbau: Protein trägt zum Muskelaufbau bei.
Für die Ausdauer: Koffein trägt zu einer erhöhten körperlichen Ausdauer bei. Es sollte in einer Dosis von 3mg/kg Körpergewicht eingenommen werden, eine Stunde vor dem Training.
Zur Gewichtsabnahme: Das Ersetzen von zwei Hauptmahlzeiten des Tages durch einen Mahlzeitenersatz im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung hilft bei der Gewichtsabnahme. Es ist wichtig, eine ausreichende tägliche Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten, Ersatzprodukte sind nur als Teil einer kalorienarmen Diät zu verwenden, und andere Lebensmittel sind ein notwendiger Bestandteil einer solchen Diät. Um die angegebene Wirkung zu erzielen, sollten zwei der Hauptmahlzeiten pro Tag durch den entsprechenden Ersatz ersetzt werden.
In Fachgeschäften für Sportnahrung oder Online-Shops, die sich in diesem Bereich spezialisiert haben wie HSNstore.
Javier Colomer - Techniker PE (Produktentwicklung) und Content Writer
Fachgebiet Javier Colomer ist Techniker für Produktentwicklung (PE) und Content Writer bei HSN. Als zertifizierter Personal Trainer bringt er viel Erfahrung und Wissen in die Produktentwicklung und die Erstellung interessanter und nützlicher Inhalte ein.
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